【勉強タイマー】作業中は無音 25分＋5分 × 4セット 2時間｜休憩だけ音が鳴るポモドーロ

こんな場面に

• 自習室や図書館で、イヤホンから休憩の合図だけ聞きたい
• 自分で選んだ音楽やラジオを流しながら勉強したい
• 数学や読解など、少しの音でも気が散る作業をするとき

講義の音声と組み合わせるとき

作業中は何も鳴らないので、別のアプリで講義の録音やオンライン授業を流していても重なりません。休憩に入ると軽いノイズが鳴り始めるので、そこで講義を一時停止すれば、25分ごとに区切って聞き進められます。

ほかの版

• まず1時間だけ無音を試すなら1時間の無音版
• 音があったほうが落ち着く日はブラウンノイズの版

どんなタイマーか

見た目はリングと同じ、ただし作業している25分間は完全に無音のポモドーロタイマーです。25分やって5分休む、集中4セットぶんがちょうど2時間に収まっていて、最後の休憩が終わったところで動画が終わります。長い休憩を取るならそのあとで。

他の版は作業中も休憩中も何かしらの音が鳴っていて、音の種類が変わることで「休憩に入った」と分かるようにしています。この版は逆に、休憩に入った瞬間だけ軽いノイズが鳴り始め、作業に戻ると再び無音になります。 音を消すのではなく、休憩の合図として音を使う版です。

完全に無音が好みの方、あるいは他の音（自分の好きな音楽・環境音アプリなど）と一緒に使いたい方に向いています。休憩中に鳴る音は、他の版の休憩中の音とまったく同じ作り方です。

同じ25分＋5分で、ブラウンノイズの版、雨音の版、ビーカーと水の音の版、氷が溶ける版、40Hzバイナラルビートの版もあります。音以外は同じ構成です。

チャプター

1. 0:00:00 集中1 25分
2. 0:25:05 休憩1 5分
3. 0:30:05 集中2 25分
4. 0:55:05 休憩2 5分
5. 1:00:05 集中3 25分
6. 1:25:05 休憩3 5分
7. 1:30:05 集中4 25分
8. 1:55:05 休憩4 5分

音について

作業している間（25分）は何も鳴りません。休憩に入った瞬間（5分）だけ、他のポモドーロ版の休憩時間とまったく同じ音（400〜2600Hzに帯域制限した軽いノイズ + 周期16秒の振幅の揺れ）が鳴り始め、作業に戻ると再び無音になります。休憩の音の作り方を他の版と完全に一致させることで、違うのは「作業中に音があるかないか」の1点だけになるようにしています。