【勉強タイマー】波の音 25分＋5分 × 4セット 2時間｜作業用BGM ポモドーロ

寄せては引く音

集中の時間は、寄せて砕けて引いていく波の音です。波は寄せる強さも間も毎回違うので、同じところを繰り返している感じがしにくく、周りの話し声や生活音をほどよくならしてくれます。休憩に入ると、遠くの波のような低い音に変わるので、画面を見なくても切り替わりが分かります。

向いている使い方

• 雨音は単調に感じる、ノイズは硬い、という人の、気分を変えたい日の音
• 家の中の生活音や周りの話し声が気になる環境
• 2時間、同じ構成で回し続けたいとき

聞き比べ

同じ25分＋5分で、集中の音が違う版があります。音以外は同じなので、聞き比べて合うものを選べます。

• 低い唸りのブラウンノイズ
• 雨の雨音
• 水の流れる水の音（ビーカー）
• 鉛筆の筆記音

どんなタイマーか

波の音で25分やって5分休む、ポモドーロのリズムです。集中4セットぶんがちょうど2時間に収まっていて、最後の休憩が終わったところで動画が終わります。長い休憩を取るならそのあとで。集中の時間は、寄せては砕けて引いていく波の音。休憩に入ると遠くの波のような低い音に変わるので、タイマーを見ていなくても音で分かります。

波は寄せる強さも間もそのつど違うので、同じところを繰り返している感じがしにくく、まわりの話し声や生活音をほどよくならしてくれます。

同じ25分＋5分の構成で、集中の時間がブラウンノイズや雨音になっている版も置いてあります。音以外は同じなので、聞き比べて合うほうを使ってください。

チャプター

1. 0:00:00 集中1 25分
2. 0:25:05 休憩1 5分
3. 0:30:05 集中2 25分
4. 0:55:05 休憩2 5分
5. 1:00:05 集中3 25分
6. 1:25:05 休憩3 5分
7. 1:30:05 集中4 25分
8. 1:55:05 休憩4 5分

音について

集中の時間は、寄せては砕けて引いていく波の音。休憩の時間は、遠くの波のような低い音だけになります。チャイムは音程ではなく音色を変えてあるので、画面を見ていなくても、いま集中なのか休憩なのか耳だけで分かります。