【作業用BGM】自習室で朝から夜まで 8時間耐久｜勉強用 ブラウンノイズ・タイマーなし
朝から夜まで8時間、自習室の一日をそのまま流し続ける動画です。タイマーもチャイムもなく、ブラウンノイズが途切れず続くので、つけたら消すまで何もしなくて済みます。
一日机に向かう日に
資格試験の追い込みや、在宅勤務で作業そのものが長い日は、途中で動画を選び直すことが意外と集中を切らします。8時間あれば、1つ再生するだけで一日が終わるまで流しておけます。画面は1時間ごとに朝、昼、夕、夜と切り替わり、8時間で二巡します。
時間の感覚のつかみ方
数字も進捗バーもないので、時間を数えることはできません。そのかわり、画面の時間帯が1時間ごとに変わるので、「いまは夕方の画面だから、始めて6時間くらい」と大まかな経過が分かります。チャプターが1時間ごとに置いてあるため、途中から再生したいときは、そこから飛べます。
長く聞くための音量
8時間つけっぱなしにすることを考えて、3時間版より少しだけ音量を抑えています。それでも長く聞くと疲れるので、自分の耳に合わせて、さらに小さめに調整してください。
ほかの版
- 3時間の自習室
- 区切りが欲しい日は15分＋5分の6時間版
- 区切りを長めに取る30分＋10分の4時間版
どんなタイマーか
自習室の一日を、朝→昼→夕→夜と1時間ごとに映す勉強・作業用BGMです。8時間で二巡します。音はブラウンノイズだけで、タイマーもチャイムも鳴りません。
つけたら消すまで何もしなくていい長さにしてあります。一日机に向かう日、資格の勉強や在宅の仕事で作業そのものが長い日に、途中で選び直さなくて済むようにするための尺です。
ポモドーロ版と違って区切りの音が無いので、25分ごとに意識を引き戻されたくないとき、会議の合間や作業の続きでとにかく音だけ欲しいときに向いています。
画面は1時間ごとに次の時間帯へゆっくり切り替わるだけで、数字も進捗バーもありません。チャプターは1時間ごとに置いてあるので、途中から再生したいときはそこから飛べます。時間を数えたいときはポモドーロ版（25分＋5分など）を、数えたくないときはこちらを使ってください。同じ構成で3時間の版もあります。
チャプター
音について
低い唸りのブラウンノイズを8時間、途切れなく流しています。ポモドーロ版の集中時間と同じ音の作り方（50Hzハイパスでスマホでも鳴る帯域に収め、左右は別々のノイズにしてヘッドホンでも音像が中央に張り付かないようにしています）ですが、休憩用の音への切り替えやチャイムはありません。ずっと同じ集中用の音が続きます。3時間版より少しだけ音量を抑えてあります。つけっぱなしにする時間が長いぶん、同じ大きさだと耳が疲れるためです。